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2018
12-09

【方法】如何远离身边的黄源

【方法】如何远离身边的黄源 - 第1张  | 戒色网【方法】如何远离身边的黄源 - 第2张  | 戒色网

身边不要有黄源,电脑手机全部关掉,早睡早起。

远离黄源 孝敬父母,日行一善,有条件可以试试放生,看到一个生命因为你而活那种快乐是比sy强万倍的加油!

1.尽量避免独处,找几个好的伙伴,呆在他们中间。

2.在上厕所时,尽量少接触身体的隐私部位。

3. 洗澡时,切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟,这段时间足够你洗澡,擦干,穿衣和走出浴室回到家人当中。(一周洗一次的同学尽量早点洗完)

4. 如果床上是你最容易犯毛病的地方,要足够妥当地穿好夜间衣服,使你不能很轻易碰到你身体的关键部位,这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时,你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。

5. 如果在卧床时,诱惑看起来无法控制的话,就必须立即起床,你给自己弄些转移注意力的办法,例如吃着甜点 喝杯热水 ,收拾东西 这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说,你是可以控制你的意识的。

6.脑子里始终应想着健康的事物。可以读一本好书,最好每天读一段令人提高道德修养的书籍。

7.要远离****读物。不要去想手淫这件事。记住:”一旦想了,就会去做”。必须改变你的思考方法,要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点,你就会戒掉他。

8.也可以祈祷,发愿。但不要涉及手淫,因这会使你老想着”它”。祈祷真诚,祈祷理解,为你的亲人,朋友,家庭祈祷。不要去想手淫,不要提手淫,不和别人谈起手淫,祈祷中也不提它,让它离开你的脑子。

人体有精液,就像树有树脂、灯有灯油,增多就会茂盛,丧失就会枯萎。《解脱要门》说:“修行人若几十年没有动过欲念,精髓就会凝结,逐渐成为舍利。”道家的书上说:“若能不动欲念,人体的三焦内就会产生精气,使各处经脉得到滋养。”苏东坡说:“损害身体的事情虽然不少,但好色者必定早死。”无奈世人在淫欲关头,对于它的危害,到老都不能醒悟。——节选《欲海回狂》

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作者:小戒
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