2018年9月9日

sy和戒除后惊人的转变

作者 小戒

笔者有过一段长期的手淫、意淫史,现在追悔痛恨不已。

为什么呢?最直观的表现是由于手淫造成钙质大量快速的流失,骨头和骨架会变得细小,你的全身的骨头都会有不同程度的畸形(视你的手淫的开始年龄,频率和次数的不同)。就会显现出鸡胸驼背,一副窝囊无能的早衰的扫帚星样子,人见人人厌恶。

还有一点是由于长期手淫,肾力不足,而肾主骨生髓主掌于脑,肾为发之华,肾气不足脑力就不足,就像我神经衰弱头晕头痛睡不好觉,一切知识不过是记忆,你脑力不足怎么进行学习?可以说沉溺手淫的,决定学业难能成就!

这两个特点是我切身体会的,后来我渐渐发现,很多手淫者太多太多的特点在我身上都非常集中和明显,不过是平时不注意罢了。比如,手淫的人,记忆力会被手淫严重的快速的消减,记忆力就像是80岁的老太太一样的脆弱和转身既忘。自然科学的科目如数学,物理化学需要你的记忆力以供推理思维之用;而文科的科目如历史,政治,语文还有英语,对于记忆力的要求更是不用我说。手淫和意淫的时候,你的记忆力也在被疯狂的毁坏,那样的话,记英文的单词都会感到万分的吃力,甚至会在人际交往的时候根本就记不清对方的名字!

比如,手淫的人,心智的发育会严重的滞后和迟缓。根本就不会为人处事,悲哀的发现自己的人际关系是一塌糊涂。手淫患者,人际交往的技巧和手腕手段几乎没有,在处理各种的朋友社会关系的时候,所表现出来的心智就像是小孩子一样的幼稚和‘天真’。再说的直白一些,所谓的‘天’真就是傻子一样;比如,气质会因为手淫变得猥亵和下流,无论你的气质曾经是多么的阳光和高贵。

实际上,说的直白一些的话,手淫的人根本就不配气质这两个字。手淫的人,内心和思想肮脏和下流,而容貌和气质主要是由你的思想和思维还有智慧决定的。相由心生,手淫的人 ,那种的猥亵和下贱的气场,让人一见就会厌恶和反感,手淫的你,以这样的外表在学校和社会上,怎么样去混?连给对方一个良好的第一印象都办不到,更别提那惨淡杯具的人际关系了,年轻手淫者消耗了褪黑激素,使松果体腺萎缩。这导致了他们早衰。新陈代谢加快,比如胡子长得快……

所以,我自己告诉自己,一定要戒掉手淫和意淫,并且要终生戒!由于真正明白了其中危害,我戒除的过程还算顺利,先从远离意淫下手,心情坦然阳光,手淫自然就断除了,几年下来,我发现了我的生活竟然发生了翻天覆地的变化!

一是精气足,声音洪亮,精神矍铄,双目炯炯有神,头脑清晰明快,记忆力显著增强。同时健康已被我掌握住了,这是不言而喻的,更重要的是获得了强大的自信,人的精神状态佳了。相信自己会越来越健康,越来越帅气。

二是运气变好!这个只有自己体会得到的,我考研有一门成绩很低,很幸运上线了。成为了预备党员,大学里成为预备党员比成为入党积极分子难多了吧。去听一个公务员班的宣传,现场300个人抽两个送免费5天的公务员培训抽中了我和一个女生。

三是心神宁定。无论遇到什么事都能做到心不乱不躁不慌。拥有了强大的自信,同时处世又谦虚待人。《论语》中说:君子敬而无失,与人恭而有礼,四海之内皆兄弟也!现在心能静下来,毕业了还和有些同学住在一起,他们一天到晚上网,通宵之类的,而我看书,看教材,练字,都搞得下去。一次被导师狠狠骂了一顿,当时有点感触,走出办公室就没什么了,不会给我留下阴影,没什么事能太多的影响我的情绪了,每天都不慌不忙循序渐进的做事。

四是为人处是坦然自在。在我戒之前,那时看到女生会有各种淫念那个时候,明显感觉自己正气不足,老感觉委琐卑下。而如今远离手淫和意淫后几年后,在女生面前正气很足,不管是在多么高贵多么有本事的女生面前,都不会自卑,女人缘越来越好,因为现在就有这样的自信!真正的男人,就会慢慢陪养出来。而女人最欣赏的,不就是男人这个自信吗?

等等等等……好处都说不过来了,呵呵。

戒掉手淫和意淫的几个关键点——

一是饮食。戒除手淫需选择合理的饮食。就是讲戒色之人吃什么不能随自己的欲望。我也做到了不贪吃肉,而吃素,在这几年来,我一感觉欲火上来了,就马上不吃肉不吃蛋,只吃素,然后压力就小很多,我觉得牛奶火气很大容易引起欲望,尤其晚上喝了牛奶第二天早上很明显,所以我不喝牛奶,每天早上喝一杯豆奶,现在夏天来了,或者早上喝绿豆稀降火。现在吃什么完全按科学方式来,以前不吃的苦瓜,胡萝卜,凉薯,白萝卜等,现在都吃。

二是不要沉迷于游戏了,沉迷游戏可能色戒守不住。依赖了这种虚拟的成就感来忘却现实的压力、烦恼,这只会现实危机越来越重人越来越沉迷,我们要勇敢面对现实!游戏里一起做任务的朋友产生感情我觉得还是可能的,人虽然在幻想中可以得到一时的快乐,但最终是要面对现实的,幻想不是错误,幻想是幸福的一个重要来源,不能让游戏成为我们精神世界的寄生虫,我们可以沉浸在文学艺术中幻想。

汪涵说他纵情于山水、字画、小虫,这比钟情于一个女孩来的简单,因为女孩你想理她的时候她不一定想理你。我们的生活不是只有学习也需要娱乐,但要健康的方式。

亲爱的朋友,我想说的是,爱与温暖是可以传递的,我们每天,是给家人,朋友,同事,社会,带去阳光还是带去冰霜?若成天阴沉着脸,那看到你的人,自然也会退避三舍,怎么可能有一个和乐的氛围呢?所以从当下就开始改变生活,改变环境,虽然还只是一个学生,仍在学习,并没有什么钱财去做什么大事,却很实实在在的进步。

一个人通过戒色,进而找到生命中有意义的事去做;想要飞的高,就要把地平线上的一些龌龊事忘掉!人生真正幸福的源泉,在自己付出的时候,还能有益于家庭、社会,那时人生中的乐事。因此,我们要将心放在那些有意义的利益大众的事业上,去创造人生的辉煌。生活的明媚,需要自己争取。

男子汗大丈夫,养足精气,心中才有底气,有了底气,才能做到大气,胸藏大气者,才能向雄鹰一样翱翔天地!