标签:方法

2022年4月29日

关于戒色后快速恢复身体的方法

“戒色无捷径”,这是本坛某位前辈以前的说法。在下现在要补充一句“恢复有诀窍!”,良好的恢复方法不但能迅速恢复人的精气神,还能增强抗 […]

2022年4月28日

为什么压力会勾起欲望?

当你情绪低落的时候,你会怎么让自己高兴起来呢?如果你和大多数人一样,你就会选择奖励的承诺。美国心理学家协会的调査显示,缓解压力最常 […]

2022年4月25日

努力工作,另一种很好的戒法

一直以来,看到过太多的网友会问一些问题: 为什么又破戒了?为何自己一戒之后,就感觉生活的无所事事啊,没有方向,很茫然啊? 为什么自 […]

2021年12月13日

如何让孩子避免性侵黑手?

前不久,湖南体操学校正副校长涉性侵6名女童被拘的消息让为人父母的家长们气愤异常。网络上也不时的爆出儿童遭受性侵的报道,时时触及到家 […]

2021年12月12日

如何戒掉SY瘾

SY这种现象在各个文化圈和历史时期都有出现,是多数青少年在成年前探索性的乐趣的一种方式。然而,如果SY干扰了你的正常生活,或者你信 […]

2021年12月11日

为什么要常思己过(下)

引言:常思己过是人类超快速清洗、净化思维与心灵污垢的方法,同时也是消除各种慢性疾病、恶性病、绝症与灾难的良方。只有在生活中认识自己 […]

2021年12月10日

为什么要常思己过

引言:常思己过是人类超快速清洗、净化思维与心灵污垢的方法,同时也是消除各种慢性疾病、恶性病、绝症与灾难的良方。只有在生活中认识自己 […]

2021年12月6日

简易打坐方法

? ?打坐的好处 1)打坐使人的内部微循环处于更深层次,身体内外达到平衡,科学研究人在心平气和的时候,体内分泌,微循环处于最佳状态 […]

2021年12月4日

怎么和他人相处?

【人和人相处就像跳探戈】 在生活里我们会发现这么一件事情,有时我们的朋友或爱人莫名其妙的就不理睬我们了,或者在我们说了某句话后,总 […]

2021年12月1日

闭上眼睛就能养生

闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对心身健康关系重大。《 […]

2021年11月24日

戒淫四忌与四种结果

? ? ?戒邪淫有四忌与四种结果。先谈四忌。 一忌:不畏邪淫果报。戒邪淫最重要的是先要树立畏惧邪淫恶报的因果观念,一个字:要“怕” […]

2021年11月22日

如何保持长时间的专注?

壹心理导读:让注意力聚焦在你所做的事情上,大脑处理信息的速度趋近于接收速度,思维跟所做的事情。怎么理解这句话呢?   如 […]

2021年11月19日

懒人祛病无敌三招

晚睡前:用稍微烫一点的水泡脚十五分钟后,把脚擦干,然后快速搓动两手,关键是搓手掌劳宫穴那一块,搓的热乎乎之后,开始用掌心搓足心,足 […]

2021年11月16日

戒断反应

大家好,常有戒友关于戒断反应的问题。摘自特彻底总结出来,这样可以帮助到更多人。 大家一定仔细看了,最主要的戒断反应基本都写了。至于 […]