标签:阳气

2018年2月12日

夏补阳气

日常固阳要点 少食冷饮:夏天多酷暑难耐,此时人们喜欢喝冷饮,吃寒凉食物,但这样做会损伤脾胃,消耗阳气。因此,夏天要少食冷饮、冰镇啤 […]

2018年2月9日

炼精化炁(气),回精补脑

肾水“上通髓海,下贯尾闾”,中医有一句话叫:“精生髓,髓生海”。肾主骨骼里面充养的骨髓,而脑在中医里称为髓之海,骨髓最多的地方就是 […]

2018年2月4日

清凉眼神的恢复

戒****多久,你说的【两眼无神,眼下青瘀,眼圈发黑:中医认为:“肝开窍于目”,肝肾同源,肾气不足,肾水便不能滋养肝木,两眼便无神 […]

2018年1月17日

中医扫盲——阴虚vs阳虚

大家平时听到的阴虚、阳虚是怎么回事呢?按一般的说法,阴虚的症候是,形体消瘦,嘴唇色赤,两颧发红,潮热骨蒸,眩晕耳鸣,少睡多梦,盗汗 […]

2018年1月7日

什么是阳气

? ? 在几千年的中医文化中,阴是指人的身体,阳是指人体具有的能量。人的一生就是一个阳气衰减的过程。 ????古人云:有形之躯壳, […]

2017年9月27日

元气篇(上)

一、元气与脾气不好 经常泄精的人,肾的封藏能力不足,心火就容易上犯,心情变得急躁,经常莫名其妙的发脾气。 健康人的身体是地天卦的格 […]

2017年9月26日

睡眠与养生

一、睡眠的规则 战国时名医文挚对齐威王说:“我的养生之道把睡眠放在头等位置,人和动物只有睡眠才生长,睡眠帮助脾胃消化食物,所以,所 […]

2017年9月25日

元气篇(下)

四、元气与容易疲劳 肾精亏泻,元气不足就会容易疲劳。其表现形式是:本来计划好的事情不想去做了,往后退;本来打算第二天出门郊游,结果 […]

2017年9月23日

关于头发

  请问彭博士,本人的头发比较油腻,脱发较严重,头屑比较多。虽然戒邪淫七个月,头发的油腻程度有所下降,由本来的一天一洗到现在的两天 […]

2017年9月22日

眼神的恢复

  提问: 戒手淫多久你说的【两眼无神,眼下青瘀,眼圈发黑:中医认为:”肝开窍于目”,肝肾同源,肾气不足, […]

2017年9月21日

房事的频率

  网友提问 : 博士你好,房事多少算合理? ?1月1次吗?是不是太少了啊? 彭博士回答: 引用一段孙思邈的论述:”人 […]