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【飞翔经验：恢复工程之养生集结篇】第96季 前言： 最近戒色吧翻译团队分享的国外戒色经验第十期，是一个戒色视频，名为《超励志：国外 […]

【飞翔经验：SY伤肾细腻体会篇】第97季 前言： 前段时间一位戒友戒色337天，却败给了自己的不良情绪，起因是和领导的关系没处理好 […]

【飞翔经验：戒SY重现清净光明坚固之相】第98季 前言： 上季有戒友反馈说，那位戒了337天的戒友，为何破戒后他的濒死感又出现了， […]

【飞翔经验：断念之刃的精深磨砺】第99季 前言： 进入冬季，最近反馈遗精变频繁的戒友开始多了，冬季有好几个导致遗精的因素，比如天冷 […]

【飞翔经验：恍若隔世之戒色五年体悟】第100季 前言： 冬季是一个藏精的季节，天气比较寒冷，身体的恢复也会减慢，症状也容易反复，有 […]

【飞翔经验：破除恋癖之四件利器】第101季 前言： 前段时间一位40岁的戒友发了一篇文章，说长期沉迷手淫让他症状缠身，让他的人生黯 […]

【飞翔经验：撸管危害总述】第36季 现在戒色吧发展比较快了，每天几乎都增加500个以上的会员。现在也已经突破5万人了，回想当初戒色 […]

【飞翔经验：YY终结者、克服恋X癖、恐惧症】第37季 戒色吧发展加快，大量新人涌入，这是好事，戒色吧是需要新鲜血液，可以带动更多的 […]

【飞翔经验：再谈破戒和21点揭示的戒色奥义】第39季 前言： 戒色成功的标准，应该是坚持戒色一年以上，然后能严格控制意淫，做到基本 […]

【飞翔经验：如何应对症状反复期】第40季 前言： 这季前言分享两个案例 1.【本人手淫12年了，现在全身都疼，全身是病，连重活都干 […]

【飞翔经验：控遗之道详尽篇】第41季 前言： 戒色吧不少戒友都会分享自己的撸管经历，分享经历很好，能够给别人以警示和启迪。但分享放 […]

【飞翔经验：论气色及容貌气色恢复之秘技】第43季 前言： 看到有戒友说，能来到戒色吧是大家的福报。我很认同他这句话，大家想想，现在 […]

【飞翔经验：身体恢复方法大总结之真髓十滴】60季 前言： 不知不觉60季了，戒色吧也从一个几百人的小吧，成长为24万的大吧了。从几 […]

【飞翔经验：戒色实战之五种反应】第63季 前言： 这季前言分享5个案例反馈 1.【我手淫15年，今年5月底出现了头晕，到现在好了两 […]

【飞翔经验：戒色气场学之研究与启示】第64季 前言： 固肾功目前一般分两种，一种慢版，一种快版。慢版来源于传统八段锦里的一个动作， […]

【飞翔经验：如蛇结自解之强迫症自愈】第68季 前言： 上个帖子是树疗专版，不少戒友都踊跃尝试了，很多人都获得了非常好的恢复效果。关 […]

【飞翔经验：精索静脉曲张详尽专版】第71季 前言： 前段时间有位戒友分享了国外戒色网站的文章，很有启示意义，我做了一些摘录，并且附 […]

【飞翔经验：撸管色关通关秘籍】第72季 前言： 这季前言分享几个案例 案例1：【我觉得精索可以恢复，我当时就是左边很粗的的团块了， […]