青少年上瘾的真相与康复之路：辨识上瘾

其实瘾是存在生活的每个层面，我们对瘾有一个定义。第一个，这个瘾有没有伤害自己，有没有伤害别人；第二，有没有失去生活功能。如我每天早上喝杯咖啡，我没有伤害自己，也没有伤害别人，也没有失去功能，可以上班也可以照顾孩子。你喜欢运动，没有伤害自己，也没有伤害别人；有些妈妈会问孩子网络成瘾，但是孩子还可以正常上课，并且成绩也很好，那就不是成瘾，没有失去生活功能。那有些妈妈看连续剧，没事的话看一下，可是你每天看8个钟头，10个钟头，没有办法照顾孩子，你就失去生活功能，这就是成瘾。成瘾按照圣经的说法就是捆绑，不得不做。凡事都可行，但不一定都有益处，凡事都可行，但是我总不受它的辖制。上瘾基本上可以分为三大类：
第一，物质类。你使用不当的物质让你失去生活管理的能力，伤害自己伤害别人，譬如说毒品，酒精，香烟，还有暴饮暴食，外在的物质让你成瘾。
第二，行为类。赌博，打电动，网络游戏，手淫，色情是非常严重的。
第三，是情绪类的上瘾，很可怕的。不容易发觉。譬如暴力，他一定要打，他才过瘾，他不和人家施暴就不过瘾，一定要打，打完了后悔，家庭暴力是这样产生的，一直不断地打下去就变得习惯了，就上瘾了。还有一种就是所谓的否定，孩子做任何事情都是这个不好，那个不好，就是他用否定过他的人生。他如果不讲别人的闲言闲语不讲坏话，不过瘾，他就没有办法控制自己的嘴巴，去说出伤害别人的话，这个也是一种瘾。
第四，是逃避。很多忧郁症也是这样来的，他遇到很多的挫折，他就躲避，他就把自己关在屋子里面不敢出去。还有恐惧，他很害怕，他怕出去别人会伤他，所以他就把自己关在家里面，这也是种情绪类的上瘾。

所谓的瘾是没有办法在刚开始的时候做干预就成瘾了，很多人问瘾到底是怎么来的，是不是和你的家庭有关，是不是和你的个性有关，到底和什么有关系。成瘾的这个原因在现今这个社会，很单纯就是选择，你在错误的时间遇见错误的人，做的一个错误的选择，你就一直这样下去。所以成瘾起因就是因为选择，因为我们这是一个让人上瘾的社会，毒品到处都存在，校园染毒非常严重，你参加夜店不当的场所有人递给你一个东西试试看不会怎么样，你做了一个选择。一旦错误的选择吸毒的快感会停留在你的脑海里面，长达一年之久。他选择电动玩具，选择逃避，于是他不面对生活的挫折，这就是一个选择。已经成瘾这只是一个结果，上瘾是一个过程，在这个过程当中，如果父母透过正确的方法，正确的预防，是可以避免孩子成瘾的。因为青少年大脑还在发育期间，有机会回来。那怎样让孩子不要走上成瘾之路呢？不是等到青少年而是孩子很小的时候，两三岁的时候就开始。

如何让孩子走上成瘾之路，第一界限，不是说你告诉他不吸毒，而是他每一个生活细节大部分吸毒的孩子基本上不是一个坏孩子，不是生性的坏孩子。会吸毒的孩子都是个性软弱的孩子，他不会也不愿意去面对人生的困境，生活的困难。譬如，人际关系出问题了，他觉得朋友都不喜欢他了，或者他想要融入他的朋友和他们一起染上毒瘾。在从小的时候就帮助孩子设立生活的界限，你要在生活中的每一个细节，孩子要知道如何不能跨过这条红线。孩子在很小的时候，中国父母很喜欢喂孩子吃饭，追着孩子吃饭那就是没有界限。正确的做法是，孩子你坐在餐桌上坐着半小时吃完，吃不完你就下桌饿肚子，饿个两餐三餐他就会赶快吃完，他会的，所以这个界限很重要的。第一个孩子不会成瘾，第二个父母要彼此相爱，彼此相爱很重要，因为孩子不会讲话，你们要彼此相爱的时候他就会找安全感。他自己觉得我没有完全感，所以我到外面去找安全感，外面的安全感就很可怕了，可能就是帮派，可能就是朋友。家会带来孩子很大的安全感，没有安全感孩子自己找出路。

第三，运动很重要。运动会散发自然而然的多巴胺，就是说他有散发多巴胺，他就心情很愉快，他就不会去找毒品了。流汗运动的孩子通常他比较不喜欢成瘾，因为他喜欢流汗，会有发泄的管道，因为青少年时期他需要有发泄的管道，运动是很好的。还包括赞美和鼓励孩子，不要否定他，也会散发适量多巴胺，心情感到愉快，他就不会躲到毒品里面。
第四，你要让孩子尽早学习承担结果。举例来讲孩子衣服乱丢，父母一直骂一直骂，最后还是帮他收。如果孩子衣服都不收不整理，没有衣服穿了，这就是他应该承担的结果；不用功了，考试考不好就是他要承担的结果。他如果吸毒了，他必须要离开家，是他承担的结果，要尽早让孩子承担结果。中国父母很容易帮孩子承担结果，孩子做不好，马上父母帮他收拾善后。作业做不出来，爸爸妈妈帮他做，他永远没有办法面对结果。以至于他面临生活压力的时候，不知道怎么处理，非常危险。
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我们圣经还说：魔鬼如同吼叫的狮子，遍地寻找可吞噬的人。这就是现代的社会，魔鬼去寻找你的孩子，不是你的孩子找魔鬼，讲白了一点是毒品找你的孩子，不是你的孩子找毒品。每一个孩子都知道毒品的害处，可是当他们遇到诱惑的时候，还是会吸毒。当他们遇到大麻，他还是会哈一口，因为他会有陷阱，这个陷阱我抽一口不会怎样，我可以限制，我只是周六、日抽一抽，平常我不用，这是上瘾者的陷阱。他认为说，你如果不吸毒的话，你抽大麻你就是胆小鬼。他要融入这个团队，他就进去了，这是一个上瘾者的陷井。他认为我可以控制，我平常不抽，抽一下不会怎样，大家都这个样子，青少年会认为不会怎么样，其实这都是魔鬼的诡计。在美国校园的party95%有提供大麻跟酒精的，我们说大麻是一个入门，吸海洛因患者95%都吸过大麻，不会第一次用就用海洛因，他们从大麻开始。他们认为大麻，大家都一样，大家都可以，他们错了，他们认为不会上瘾事实上就是上瘾。任何的东西都会上瘾更何况是毒品，他们认为不会上瘾的原因是因为没有断戒的痛苦，就是说我如果不抽我不会发抖，我不会流泪，我不会难过，他们认为这就是不会上瘾。连咖啡都会上瘾更何况是大麻呢？所以这是上瘾者的陷阱，但是问题来了，家长的陷阱是什么？我孩子吸毒我一定知道，这是错误的，你孩子吸毒你绝对不会知道的。他的同学都知道，他的朋友都知道，只有你不知道，因为你的孩子不会告诉你，妈妈我吸毒了。你要怎么知道孩子有吸毒，我们的立场就是说你不可能透过询问知道孩子吸毒，你不可能问孩子，孩子就告诉你他吸毒的状况。你要自己去观察，你要自己充实知识，才可以了解孩子是不是吸毒。孩子刚开始吸毒的时候其实还有很大的机会是可以挽回的，关键在家长。

任何上瘾者普遍的症状都有三个：

第一，不承认。当然他很害怕别人知道，他也认为是一个羞辱的事情，所以通常你发现的时候他都用愤怒来表达。他不会和你说对不起我错了，他通常用暴怒来表达他的不承认。

第二，上瘾者他不会去面对，通常他被父母发现他会选择逃避、逃跑、离家出走，他不会去面对的。他如果去面对自己的困难，他就不会吸毒了。

第三，他不能戒，任何一个上瘾者你要知道你叫他戒，他是没有办法戒掉的。所以要靠旁边的人帮助他，跟孩子讲说你要戒你要戒。因为他也想戒，但是他自己戒不掉，怎么办呢？我们不要等到孩子到了那个阶段，我们才来收拾善后，那个时候都已经很痛苦了。所以我们如果能够在早期的时候，有发现孩子吸毒刚开始的时候马上帮他斩断，其实回来的机率很大，越晚拖越久，就越难戒。

通常来讲及早发现真相你可以有效地帮助孩子，下面有几个征兆提供给大家参考：
第一，当你发觉孩子试图隐瞒，躲藏的时候通常大致上有些问题。如果你进到他的房间他马上把电脑屏幕关掉，八成在看不好的东西。
第二，经常的晚上彻夜未归，长期的晚上三四点才回家都是有问题的。因为一个人的体力没的办法维持那么久，并且孩子经常的彻夜未归不回家你要小心。
第三，孩子常常一睡就睡24小时，睡48小时，或者醒着24小时、48小时，一天两天不睡觉，一天两天都在睡，那个也是有问题的。因为不是正常人的生理反应，一定是有药物的刺激才会这个样子。
第四，个性异常。本来这个孩子是很温和的，忽然变得很暴躁还有怀疑心特别严重。举例你在和朋友讲电话时，他认为你在讲他的坏话，很容易发怒，很容易怀疑，非常敏感，好像别人都在追杀他一样。常常会听到他们说有人在追杀我，或者说我听到上帝的声音。
第五，金钱使用异常，每个月好几千块不晓得用到哪里这也是有问题的；还有成绩一落千丈你本来都是A是前几名的，忽然变得最后一名那都是有问题的。如果以上的征兆你的答案都是YSE的话，那你要小心了。经常彻夜未归，同时又好像隐瞒，同时睡觉睡不醒或者是醒着，如果你符合以上的条件都是你必须要小心，要谨慎的。

我们父母什么时候知道孩子吸毒呢？变成精神病，精神分裂了或者警察找上我们，吸毒到最后一定犯罪，不要等到孩子进监牢或精神病院你才知道，这个就是中国父母的盲点。我们没有关心或者看守孩子有什么异常的状况，如果你的孩子常常晚上不回家，你就等他回来，你给他一个拥抱，闻闻他身上有没有什么味道。如果你觉得他两眼发红，然后满身酒味，或者是身上有一些怪味道，那你要小心要注意。当孩子回家的时候你要守在家中，看看他譬如说孩子走路摇晃或者说讲话有点大舌头，或者是吃饭吃到一半突然趴下来了，八成就是鸦片类的毒品。孩子如果是眼睛发红、大舌头，身上有些怪味道不是烟草味，就是有一个很刺鼻的味道八成就是大麻。

很多父母因为怕伤害你和孩子之间的关系，你不敢讲毒品这件事情，孩子会怎么样告诉你呢？你不尊重我，你怀疑我，你污蔑我，你诬告我，你伤害我，父母就受挫折不敢说怕伤害孩子的自尊心，这是非常要不得的事情。你怎样确认孩子是不是真的吸毒，其实有些方法除了展开对话，你要告诉他选择的方案：孩子你不能吸毒，你吸毒的话我们家是没有办法忍受的，你必须要离开这个家，提供选择方案。同时你要暗中监控他的房间，你不要帮他整理房间，要在他不在的时候搜他房间，看有没有白粉啊，有没有刺鼻的烟草啊，或者是车上有没有锡箔纸啊，有烧过的痕迹就是明显的毒品，包括手机，他的社交圈，以上让大家有个概念。早期发现征兆，了解毒品，这是知识我们了解越清楚，孩子越不敢。当孩子知道父母对毒品有认识的时候，他就不敢隐瞒，不敢吸毒，父母的态度非常重要。