2018年2月5日

手淫、纵欲对健康危害极大

作者 小戒

手淫、纵欲对健康危害极大
彭鑫博士
孔老夫子在两千多年前《论语》里面曾跟大家告诫过,“少之时,血气未定,戒之在色”。什么意思?就是少年人在年轻的时候,他的气血,就是整个身体没有发育好,他的气血是非常不稳定的,这个时候尤其需要注意一件事情,就是注意不要让他的思想受到色情和邪这种东西的污染,否则的话对他的身心都是很大的摧残。我在临床中就曾经遇到过这两个案例,都是血的教训。下面我给大家汇报。
第一个就是我近期,两个月以前,在我的门诊上遇到一个少年。这个年轻人,今年是二十五岁,刚刚大学毕业。因为我在此之前,写了一系列劝导人们要保养肾精、要清净心念的这些文章发表在网络上,他看到我写的文章之后,他就来找我看病。他说:彭大夫,我这个病病了十年,我都没有找到原因,经过很多医生的治疗,都没有治好,花了很多钱;我自从看了你这篇文章之后,我才知道自己的问题出在哪里。他说这句话的时候眼圈都红了。他说我以前,我在十年前,我初中的时候,我是全家人的希望,我每次考试都在全班前十名,我当时的这种状态,全家人对我的希望非常大,将来能考上名牌大学,能考上清华、北大。结果,在那一年我接触了一个我的朋友,他说我有一个同学,他把我带到他的家里面去,看了一盘黄色录相,从此之后,我就染上了一个非常不好的习惯,手淫,这个习惯伴随了我十年。自从染上这个恶习之后,他的脑力、体力极度下降。他染上这个手淫半年之后,学习成绩一落千丈。为什么?因为按照中医的理念来讲,肾主骨生髓,主掌于脑,「肾者,作强之官,伎巧出焉」。什么意思?就是一个人肾气如果足的话,脑力有两种的体现,一种是记忆力,一种是思考能力。一个人肾气足的话,他的记忆力就强,思考能力就强,他的学习成绩一定会好。现在的教育,刚才各位老师都讲了,实际上是技能培训,而不是真正的教育。所谓技能培训,首先就是你要把这个知识掌握,必须要靠你的理解力和记忆力。假如一个人肾气亏虚、脑力不足,他的理解力和记忆力都会下降。
那个小可,就是找我看病的这个少年,他说,我当时染上这个坏习惯之后,我就发现自己的脑子好像空了、木了一样,上课的时候老师在那儿讲,我就好像是就在演电影一样,脑子一点都不跟着活动,而且记忆力极度下降,做题做不出来。这是他的第一个表现,这在半年之后。第二个表现,就是本来这个小可是当那个学校的足球队的队长,他的体力非常好,满场跑。大家都知道,足球必须得体力好。他的体力非常好,跑步速度非常快,然后耐力特别强。自从染上这个手淫的恶习之后,半年之后,他的体力急剧衰败。稍微一动,身体就气喘吁吁,大汗淋漓。这是什么表现?这是一个人阳气不足最严重的表现。我们反观现在很多年轻人,稍微一活动,大汗淋漓,身体没有耐力,气喘吁吁。实际上都与伤精有很大的联系。这个少年就跟我叙说:我出现这两种表现之后,我的心情非常的沮丧,也不想跟别人交往,也不想跟周围同学、老师这样交往。自己一个人关在屋子里面,谁都不想接触。家里人以为我有心理上的疾病,就给我去找一些心理医生进行疏导。他说很多心理医生给我疏导完毕之后,我当时感觉心情很舒畅,但是很快这个心情又郁闷了。
为什么会出现这种情况?因为这种情况,按照《黄帝内经》的说法叫做:「独闭户塞牖而处」,独就是单独,闭户就是闭上门户,塞牖就是关上窗户,就是形容一个人呆在一个小房间里边,把窗户还有门都关好,一个人独处。这种情况出现在什么样的人身上?出现在胃气不足、肾精大衰的这种人身上。这个少年半年之后他就出现这种情况。这种情况不仅仅是心理的问题,大家注意,不仅仅是心理的问题,是生理问题导致的心理问题,假如不把他的肾精补足,让他戒除邪淫的话,他这个心理永远是处于一种阴暗的状态。
按照古人的话讲,这叫做阳气不足。我们看到现在很多人,就是有过这方面经验的人,都会有这种体验。假如说你的肾气不足,前一天晚上房事之后,第二天可能就会原来制定的计划就不想去做了。然后本来心胸里边踌躇满志的这种豪情就没有了。本来第二天想写论文,想进行深入思考,也无法深入思考,为什么?是因为一个人的肾精不足,阳气大衰就会出现这种执行力下降,身体就会出现这种表现,而不仅仅是心理的问题。他就跟我描述他这种情况,这是第三个表现。第四个表现是心情非常烦躁。他说我坐在书桌前看书,心里面好像长草一样,根本看不进去。为什么会出现这样?因为按照中医理论,一个人肾水不足,心火就亢盛,心火一亢盛,他坐在那当然坐不下去,没有定力。他出现这四种表现,因为他的父母也不知道他会出现这种情况。我相信现在在座的很多企业家,也是为人父母,我刚才讲的这个案例,实际上就给大家一个警醒。你们回去之后一定要看好自己的小孩,不要让他染上这些恶习。
我继续把小可的这个案例讲完。这个孩子在初三的时候染上这个恶习,一共十年,他都不知道自己问题出在哪里,一直到他在网上看到我写这篇文章之后,他才幡然悔悟。来到诊所找我看病,因为他当时的心情非常激动,我说:不要激动!这个病是可以治好的,你还年轻,首先你得有自信心,把自己的这个坏习惯改掉;第二个,我给你帮忙,我会告诉你怎么样补肾,给你开中药;第三方面是一定要孝顺父母,因为只有孝顺父母,这个人心情才是最通畅的,心情一通畅,身体的阳气就足。古人曾经说过:「万恶淫为首,百善孝为先」。大家在座的每个人手里都发了一个蓝颜色的小瓶子,大家请拿起这个小瓶子,就是大会给大家发的小瓶子,上面写着一段词语,它说「身体发肤,受之父母,不敢毁伤」。如果一个人把自己的身体毁伤了,说明这个人不孝顺;反过来,一个人要想对父母孝顺,首先就是要让自己的身心保持一种健康的状态,而不要让父母操心。
这个小可十年了一直让他的父母非常操心,带着他四处求医,没有结果。我对这个孩子讲完之后,他也是非常的感动。我说,我给你看病是不要钱的,我义诊,你把这药方拿走,随处哪家药店都可以抓,吃了这些药方,然后再配合我刚才讲的这些要点,第一个是戒除邪淫,第二个就是孝顺父母,你的病肯定能好的。结果他按照我说的做,两个月之后他给我发短信说,现在我的腰已经不疼了,然后脑力开始恢复,开始有精气神了,做工作也是非常有信心。这是说明什么问题?这是说明按照中医的理念,身心是不二的。身体跟心理是互动的,身体出了问题就会导致心理的问题;反过来,一个人心理出了问题,身体照样会出现各种各样的疾病。所以古人曾经说过,他说「相由心生」。相就是一个人的外在表相,心就是我们的内心,相不仅仅是指这个人的面相,身体的种种表现,包括疾病的现象都属于相。一个人相不好,实际上就是反应一个人的内心世界不是非常的健康。所以说,中医实际上是治人的,不是治病的,因为病是长在人身上。一个人只有他身心双重健康了之后,身体才可能恢复,才可能健康。我跟这个小可,就给他进行治疗,把他十多年的问题解决,而且他的父母也非常感动,对我表示感谢。
在这里,我跟大家还要引伸出一个话题,就是小可所出现的现象,目前咱们国内出现的非常多,这种现象叫什么?叫做「都市隐者」。都市就是大都市的都市;隐者是什么,隐是哪个隐?就是隐士,隐藏的隐,者就是之乎者也的者。现在很多青少年出现了这种情况,就是呆在家里面(宅男),也不想工作、也不想学习、也不想交往,一个人闷在屋子里面,过着什么样的生活?就是衣来伸手、饭来张口的生活,叫做「啃老族」。这种人群在目前的东南亚,就是东亚有一个岛国,出现的非常多。我不提那个国家的名字,这个国家在三、四十年代的时候引入了西方性解放的思潮,而这个国家所生产的色情的光盘和色情的书籍,是在整个亚洲排名第一的。这个国家,恶报出现的非常快,什么快?就是在这个国家有百分之一的人口出现了都市隐者这个情况。「都市隐者」我刚才跟大家描述了,就是丧失了工作、生活、学习的能力,把自己关在屋子里面,过着衣来伸手、饭来张口的生活。这按照中医来讲,就是废人,这个人再往下发展是没有救的,这种人口在这个国家是百分之一,换句话说,那个国家有一百万的青少年处于这种状态。咱们国家在东南沿海和大中城市也都出现这种苗头。在台湾、在韩国这种情况也非常多见。这说明什么问题?这实际上就是说明色情对青少年的损伤是非常严重的,以至于导致了这些乱七八糟的这些,自古以来都不多见的情况,在现代社会这么多见。因为古人曾经说过,说一个人如果是肾气不足的话,将来一生就不会有太大的作为,为什么?因为按照中医理论是,肾受纳五脏六腑之精华而储藏,也就是说这个人的肾气,就像银行一样,它把身体里面这些五脏六腑的精华都储藏在保险柜里面,然后供你一生去应用它,去做事业、去服务于社会。假如你把这个保险柜里面的存款极度的往外提取的话,这个人的生命质量就会下降得非常的快,也就是出现早衰这种情况。
下面我就跟大家念一封有位患者给我写的信。他这封信说明了什么问题?就说明了,我刚才讲的,若是过度的手淫、过早的手淫,对青少年产生的影响,这种影响就是早衰。下面我给大家大体念一下。他说彭博士你好,我想反映一下我自己的伤精历史(伤精就是伤肾,手淫的历史),希望对持有手淫无害论的人们一个警示。他说我十一岁的时候染上手淫,然后射精,迅速的沉迷其快感当中,无法自拔。最多一天射精四次,持续八年之久。他给我写这封信的时候是十九岁。他出现什么情况?第一个是骨头痛,全身的骨节疼痛。大家都知道,肾主骨生髓,肾气不足的话,骨骼就非常的不饱满、容易疼痛。他说十八岁的人身高、相貌、体重和一个小学生一样,皮肤黑、牙齿痛、口里面有腥臭味,听力差,智力、记忆力更是差得无法说。这是他第一个表现。第二个表现是梦多,一天晚上做梦三次,睡眠质量极度降低。第三个是全身骨骼细小、酸痛、软弱,无法长久的站立十五分钟以上。第四个是大脑经常眩晕,稍微一转圈就晕得要命,想吐,头脑迷糊,有空虚感,经常的嗡嗡作响。第五点是思考力、理解力和记忆力极度下降。现在赋闲在家,无法继续工作和学习。第六点是手经常抖,手抖是说明什么?是肝不足,肝风内动。第七点是驼背,右肾酸痛,整个脊柱直不起来。第八点是眼睛突出。第九点是头发焦枯、稀疏。我念完这些表现之后,大家很快的联想到一个场景,那就是一个八十多岁老人的表现,结果出现在这个十八岁的少年身上。
这个少年在上一个星期的周末,从家乡他父母领着他来我的诊所看病。一见到这个孩子,他所说的这些情况,所有的情况都表现出来,而且就像一个早衰的小老头。大家注意,这就是伤精的果报,也就是现在很多青少年,实际上在网吧里,在计算机上、在电视里,他们在学校里面所议论的话题与这都有关系。这是我讲的第一个青少年的损伤,希望引起各位在座的为人父母的企业家们、老师们引起重视。
第二点,就是我给大家汇报一下我自己身边发生的故事,那就是我的一个初中同学。他所表现的是什么?他所表现的用四个字来形容,叫做以丑为美。我们在同学聚会的时候,那是前年的寒假,我们同学聚会的时候,他跟我说,他当着很多人的面他说:彭鑫,你是学中医的,你给我把把脉,看我身体是不是特别健康?我还没把他脉,他就说:我现在的性欲很旺盛,身体很好,说明我身体很好,你试一下。我一试他的脉,我心里边暗自嘀咕,我说恰恰相反。为什么?因为他的肾脉是非常亏虚的。这种亏虚是什么表现?就像一盏油灯,在油快要没有的时候,那个火苗是最旺的。他现在就处于这种状态。我说你这个肾气已经亏得不行了,你要是不把这个问题谨慎的话,将来会出现种种的恶报,身体会出现种种的情况。我是私下里跟他讲的,他不相信。他说:我这身体很好,而且我很年轻,以此为荣,经常换女朋友。这样子的。我说:你必须得注意这件事情,否则的话身体是不会复元的,而且将来的灾难也不远。因为按照中医来讲,中医理念有一个叫做虚则亢,就是一个人真正虚弱了之后,他才会亢奋。一个人真正充实的时候,他是不亢奋的,永远是稳定的。所以古人有一句话,叫做「精满不思欲」。就是一个人真正的精力充沛,肾气非常足,肾精很充足的时候,他那个欲望是很低的。反过来,精虚的话,欲望就重。我说你现在的这种情况,顶多维持半年,半年之后,你会出现各种各样身体的表现。他不听。
结果第二年我们同学聚会的时候,他坐在那里,整个人像蔫了一样,冬天在一个屋子里面,我们一起吃饭,他还戴着帽子,然后他谁都不想接触,也不想跟大家说话,那种眉飞色舞的神情完全丧失。我们周围同学就小声告诉我,他说:彭鑫,咱们那个鲁同学(他姓鲁),在半年之前头发脱没了,光头了。男生,这是男生,头发脱没了。然后骨折过两次,而他这种骨折,都是跟别人,就是骑自行车不小心一碰就骨折了。然后我就想,我说按照中医理论,这个人的肾气在哪方面表现出来?就是在头发上,中医有句话叫做「肾之华在发」,也就是肾的精华体现在头发上,这个人肾气若不足的话,头发就会脱落、焦枯、没有光泽,这是第一点。
第二点是什么?就是肾气表现在骨骼上。假如一个人骨骼很坚硬、很饱满、很有劲,筋骨很强壮的话,说明他的肾气很足;假如说这个人经常骨折,动不动就出现筋骨上面的损伤,说明他肾气不足。因为肾主骨生髓,这个骨骼不强壮、不饱满就说明他肾气不足。所以说这个同学一年之内出现了两次的骨折现象,这都是非常少见的。在年轻人来讲,年轻人应该稍微一碰不会出现这样或那样的骨折,结果他出现得很频繁。我就联想到在唐朝有个传说中的神仙,实际上也是真人,这个神仙叫做吕洞宾。吕洞宾外号叫做吕纯阳,他曾经写过一首诗,他劝导世人不要邪淫,这首诗怎么写的?「二八佳人体似酥」,二八佳人就是十六岁的少女,身体非常的好,姣好;「腰间仗剑斩愚夫,虽不教君人头落,暗地使人骨髓枯」,说白了是什么?就是二八佳人,一个非常姣好的少女看上去很好,她不把你的人头砍下来,但是却暗地里把你的肾精、骨髓消耗干。
我们观察生活就会出现这样的情况。有些人身体外形看着很肥胖,但是放在秤上一称,他的体重却特别轻,这是一种。第二种,是一个人外在体形看着不是很胖,不是很胖、很强壮,不肥胖,他放在秤上一称却特别沉。大家注意,这个身体外在胖、重量轻的这些人,实际上就是内在的骨骼的气不充足,也就是骨密度降低,骨质疏松,这实际上就是伤肾的一种表现。在现在流行的一个养生里面叫做补钙,大家都知道补钙,天天广告就说吃什么钙片,吃这个那个的,补钙。大家有没有想过,我们一家人都吃一锅饭,都吃同样的菜,为什么你缺钙,别人不缺钙呢?不是因为饭里面没有钙离子,没有钙的这个元素,而是因为你身体根本藏不住这种钙质。我们都知道一个人骨骼骨密度增强,肾气足的时候,他这个骨骼是非常充盛的,而且骨密度也是增高的,钙质增多。假如说一个人肾气不足,你即使给他吃上一吨的钙片,他都不会把这个钙给封藏到身体里面去。这是什么意思?这就是说明,中医的理念不仅仅是考虑到物质这个层面,中医的理念还考虑到能量和信息这个层面。我们都知道,现在科学家,就是现在的物理学前沿已经认识到我们整个世界的组成就是物质、能量、信息,三个方面;而现在的医学大部分考虑的都是物质,在能量和信息考虑得不多,但是中医学恰恰就是把物质、能量、信息统在一起考虑。中医用一个字来形容,就叫做「气」。这个「气」把这三个方面的内容都包含进来。
那我跟我的同学说,我说这一个人肾气不足的话,他这种骨骼就容易骨折,就容易骨密度减低,然后就容易骨质疏松。那这个同学,他的表现就是一年当中骨折两次,这就体现肾气衰败,而且头发脱光,所以说他戴着帽子。按照中医的望诊,因为我们作为职业医生,也非常喜欢看这个人的气色,他的气色是透露出一种什么感觉来?大家注意,脸色苍白而且灰,发暗,两个眼圈特别的黑,这是什么?这是肾的本脏已经开始衰败了,一旦出现这种情况,保证在两年之内就会出现肾衰、肾炎、透析这些恶报,就会出现这种表现。这在古代的医案里边层出不穷,我们都知道袁世凯是怎么死的?是找了多少姨太太,到最后把他的身体给掏虚了,肾气一虚,袁世凯是死于尿毒症。大家知道吗?尿毒症是肾气极度衰败,这就是一个很典型的案例。我当时说这番话是在我自己内心当中想。这个同学在一年之后肾气不足,然后因为肾病而住院。这说明什么?这说明中国老祖宗的教导,实际上是让你的身心变得安稳。假如说,你不按照这个自然规律来做的话,恶报就会不断,这种不断,有时侯直接体现在你的身体上,而且这种速度却是非常快的。
中国古圣先贤有一句话的教诲,叫做「天道祸淫其报甚速」,天道就是上天的道法,就是自然规律,天道实际上就是自然规律;祸淫,祸就是灾祸,让这个邪淫的人出现灾祸,这种速度是最快的。实际上,我们学传统文化,我们知道「祸福无门,惟人自召」,所谓的祸和福并不是老天给你安排的,而是你自己感召来的。这种感召实际上就是你错误的思想、行为、做法,导致的结果就是不良的身体、心理、状态,以及事业、家庭的重重损伤。我刚才讲的这一系列案例,恰恰就印证了古圣先贤的教诲,叫做天道祸淫最速。我们反观现在的影视剧,还有很多这种媒体上的宣传,在宣传什么?在宣传邪淫,倡导大家对色情感兴趣,以什么做为表现?以这种暴露的图片和暧昧的文字,以及露骨的镜头作为表现,让人们的内心不平静,产生的这些外在的表现。
我们都知道,现在的青少年,尤其是1980后,甚至是1990后这一代人,是吃着什么长大的?是吃着激素长大的,激素。大家注意,现在的肉类,鸡鸭鱼肉、牛奶,这里面的激素含量非常高。前几天我收到北京市的一个统计数字,统计说,现在的女生来月经的时间平均是九点二岁,九岁的女生来月经。在三十年前,中国人平均来月经时间是十二岁。那个时候是正常的,现在这个时候是不正常的,是非常不自然的。不自然的状态,用中医的眼光看来,那就是病态。现在的孩子是被激素催熟的,这是内在的问题!身体迅速的发育,内在的荷尔蒙增多。外在环境是什么?外在环境是放眼望去,满目疮痍,什么意思?我们放眼看看这个社会上所宣扬的,甚至是国家的一流媒体,主要的电视台所宣传的、所播放的那些电视剧、广告,还有一些所谓的新闻,花边新闻,都在宣扬这件事情。使得这些青少年,内在的身体处于一种相火妄动的状态,外在又是这种诱惑这么多,还有一种误导是什么?就是教材,在青春期教育里边明确的写,手丨淫无害健康。于是这三方面加在一起,就导致现在的青少年,我们走在大街上,就会发现很多人是属于气血不足的这种表现。我曾经看过六、七十年代那个时候的人们,青少年的那种红光满面的情况,在现在这一代年轻人里面已经荡然无存。所以说这是一个非常大的危机,对于我们整个民族来讲,都是一种很严重的社会问题摆在我们面前。
下面我就跟大家纠正一个误区,就是手淫无害健康。这在几乎每一本教科书,青少年的健康教育里边都这么写,它的理论根据是什么?这个男性手淫所射出来的精液里面是什么成分?是蛋白质,核糖核酸,碳水化合物。经过分析,然后这些营养成分跟一杯牛奶的营养成分是近似的。于是得出一个结论,它说一次手淫射精之后,用一杯牛奶或者吃一个鸡蛋就可以补充回来。我们按照这个逻辑来想,好像是没有问题,但是实际上问题非常多,为什么?大家注意,西方的这个理念里面,它只注重分解,分解后的营养成分,它没有注重合成。我打个比方,我们在座的每个人,可能今天或者明天都会手里面拿到一张光盘,那就是《和谐拯救危机》。一个光盘里面所含的信息是很丰富的,把这张光盘打碎、敲碎,然后分析它的化学成分,你会发现这张光盘的化学成分,跟一个被人扔了的一次性饭盒的化学成分是一样的,但是一张光盘,充满着各种信息的光盘,跟一个破旧的一次性饭盒的价值能同等吗?肯定不能。那反过来我们问,男人一次射的精,它可以制造出下一代,它所传承的,这个精子精液里面所传承的各种各样的生命信息,都是极度的浓缩和汇聚的。精液,男人射的精可以传宗接代,反问:牛奶可以吗?答案是不言而喻的。所以说这种理念实际上是非常错误的。
古人曾经说过:“一滴精,十滴血”。他说的是什么道理?他说人体吃了这么多营养合成一滴精的精华,所消耗的你身体的元气,跟合成十滴血所消耗的元气和能量是同等的,他的意思并不是说一滴精液跟十滴血的化学成分是等价的,根本就不是这个意思。所以说现在的很多西医和现代医学工作者,实际上是对中国古人,对中国古圣先贤的医学著作的一种误读。误,就是错误的误;读,就是阅读的读。是对古圣先贤教诲的错误的理解。他们认为古人说的没有任何道理,于是就进行批驳,甚至在教科书里边也这样讲。我的这些临床案例恰恰就印证了,这种说法是非常错误的,是祸国殃民的!
以上是 中国中医科学院彭鑫博士的讲座摘录,详见 “伤身、败德、折寿的根源(鑫博士谈性与养生)”。
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